María José, autor en Kilosout - Página 2 de 3
Hoy compartimos una receta rica en vitaminas y fibra perfecta para estos días primeros del año, verduritas espaciadas con espaguetis de calabacín. Ligeros, fáciles y súper vistosos! ¿cocinamos?
¡Qué pinta esta falsa tortilla de patata KilosOut! Anímate a cocinarla y comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
Hoy los pimientos del piquillo rellenos que tanto os gustaron la semana pasada! Anímate a cocinarlos y comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
Anímate a cocinar estas recetas tan fáciles y saludables. Comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
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Queremos compartir con vosotros el Evento que organizamos para celebrar la llegada del verano KilosOut 2017. Enseñamos ideas de platos saludables y fáciles para hacer durante las vacaciones. Estar fuera de la rutina no es excusa para no cuidarnos como nos merecemos! Gracias a todos los que vinisteis, fue un placer abrir el verano con vosotros. Anímate con las recetas y etiquetados #recetaskilosout
KilosOut es un método que combina el aprendizaje de hábitos nutricionales cimentados en la dieta mediterránea, con la psicología y motivación de un apoyo personal y grupal, que le ha hecho merecedor del "Premio al método nutricional más saludable 2017" concedido por la prestigiosa revista A tu Salud de La Razón.
¡Para los amantes de la cocina japonesa! Probar este sushi KilosOut super ligero y digestivo. Aperitivo perfecto para comidas de picoteo o también como plato principal de una comida de verano saludable. Anímate y comparte con nosotros tus fotos @kilosout
Hoy os proponemos una cena rápida, fácil y riquísima para esos días que no tenemos mucho en la nevera ni tan poco muchas ganas de pensar. Anímate a hacerlas y comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
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20 julio, 2021
