11 septiembre, 2019
Has empezado Septiembre cargado de energía, relajado y con buena cara! Pero, ¿relamente vienes en forma? ¿Has cogido algo de peso en vacaciones? ¿Te has saltado todas las reglas?
Motivación archivos - Kilosout
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28 mayo, 2019
KilosOut soy yo. Y quizás también eres tú y aún no lo sabes. ¿Quieres descubrirlo?
17 mayo, 2019
Iniciamos una programa que nos ayudará a destaponar el bloqueo emocional, antes, durante y después de enfrentarse al gran cambio de percepción de uno mismo. La primera convocatoria del pasado Lunes 13 fue un éxito! ¡áforo completo! ¡No te pierdas la siguiente charla!
29 abril, 2019
Hoy compartimos otro testimonio, está vez de nuestra querida Clara... ¿Te lo vas a perder...? Hace seis años, cuando terminé la universidad y empecé a trabajar, por ansiedad y porque no comía nada bien (tampoco sabía) engordé en un año 20 kilos.
15 enero, 2019
Si hay algo que podemos afirmar sin temor a equivocarnos, es que nada permanece.
12 septiembre, 2018
Cuando cambiamos nuestra forma de contemplar el mundo, el mundo que contemplamos CAMBIA...
30 agosto, 2018
Hoy compartimos otro testimonio, está vez de nuestra querida Laura... no te lo puedes perder!! Hace seis años, cuando terminé la universidad y empecé a trabajar, por ansiedad y porque no comía nada bien (tampoco sabía) engordé en un año 20 kilos.
31 julio, 2018
La primera vez que escuché hablar de lo que era el coaching, fue hace muchos años. En aquel momento, ni siquiera yo, sabía lo que significaba. Sin embargo, la persona que me lo explicó, puso tanta pasión en sus palabras, que en ese mismo momento, supe que yo también quería hacer algo así por los demás.
23 mayo, 2018
Hay una frase de Viktor Frankl que me dejó huella, da igual la circunstancia en la que nos encontremos, siempre nos quedará la opción de elegir como vivirla, como afrontarla e interpretarla. Es lo que él llama la última de nuestras libertades.
16 marzo, 2018
El otro día, hablando con una amiga, surgió la gran pregunta, ¿por qué fallamos? Si nos damos cuenta, estas tres palabras llevan implícitas una enorme trampa...
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20 julio, 2021
