10 febrero, 2020
A veces nos preguntáis que si es importante el deporte o una vida medianamente activa cuando venís a nuestro espacio para conocer KilosOut. La respuesta rápida es SI...
A veces nos preguntáis que si es importante el deporte o una vida medianamente activa cuando venís a nuestro espacio para conocer KilosOut. La respuesta rápida es SI...
Me gustaría explicaros los motivos por los que ocurre el temido EFECTO REBOTE que tanto nos preocupa después de haber perdido peso. Hay 3 motivos fundamentales, normalmente ocurren los tres pero sólo con que uno de ellos nos pase peligrara nuestro peso una vez que abandonemos la dieta.