Couscous de pollo KilosOut
Hoy compartimos una super receta deliciosa y muy vistosa de una de nuestras chicas KO... Sonia! Mil gracias!
Timbal de calabaza y manzana
Como nos gusta que seáis vosotras las que ideéis recetas saludables al estilo KilosOut! ¡Hoy compartimos cuscus de pollo! Delicioso ! Sonia ¡Mil gracias!
Steak Tartar KilosOut
¿Te gusta la carne? A nosotras también... eso si 100% vacuno y calidad extra! Proteínas de alto valor biológico! Hoy Steak Tartar KilosOut!
Mini Lasaña de Berenjenas KilosOut
Pero que apetecibles estas mini lasañas de berenjenas al estilo KilosOut! ¿Quien se anima ha hacerlas?
Rabo de Ternera KilosOut
Hoy compartimos una receta exquisita de rabo de ternera para los amantes de la carne! No te la pierdas!
Pimientos Rellenos KilosOut
Hoy compartimos una apetecible receta de Pimientos rellenos de carne picada 100% vacuno! y llena de color y vitaminas! No te la pierdas!
Pizza KilosOut
¿Tarde de cine en casa o reunión de amigos? ¡qué mejor que con una pizza super saludable y que admite muchas combinaciones según tus gustos ó lo que tienes disponible en la nevera...!
Champis rellenos KilosOut
Anímate a cocinar estas recetas tan fáciles y saludables. Comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
¡Llega el verano a KilosOut!
Queremos compartir con vosotros el Evento que organizamos para celebrar la llegada del verano KilosOut 2017. Enseñamos ideas de platos saludables y fáciles para hacer durante las vacaciones. Estar fuera de la rutina no es excusa para no cuidarnos como nos merecemos! Gracias a todos los que vinisteis, fue un placer abrir el verano con vosotros. Anímate con las recetas y etiquetados #recetaskilosout
Sushi KilosOut
¡Para los amantes de la cocina japonesa! Probar este sushi KilosOut super ligero y digestivo. Aperitivo perfecto para comidas de picoteo o también como plato principal de una comida de verano saludable. Anímate y comparte con nosotros tus fotos @kilosout
Creps de jamón y queso
Hoy os proponemos una cena rápida, fácil y riquísima para esos días que no tenemos mucho en la nevera ni tan poco muchas ganas de pensar. Anímate a hacerlas y comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
Rollitos de espinacas
Hoy os proponemos una cena rápida, fácil y riquísima para esos días que no tenemos mucho en la nevera ni tan poco muchas ganas de pensar. Anímate a hacerlas y comparte con nosotros tus fotos @kilosout #recetaskilosout
Calabazzinis estilo KilosOut
¿Tienes invitados en casa y no quieres saltarte la dieta? Cómo en uno de los "post" anteriores, te animamos a que hagas aperitivos saludables y planifiques con tiempo tu picoteo. Hoy os enseñamos unos riquísimos Calabazzinis, mini pizza ideales para cuando nos estamos cuidando!
Champiñones con crema de queso y pimientos dulces
¿Tienes invitados en casa y no quieres saltarte la dieta? Sólo tienes que planificar los aperitivos y hacerlos saludables para todos. Iremos añadiendo recetas de aperitivos para cuidarnos y además están riquísimos. Hoy os enseñamos unos apatecibles champiñones rellenos de crema de queso light y pimientos dulces.
