Podcast - Kilosout
¿Imaginas desprenderte de todo aquello que te sobra e impide ser feliz?
Sígueme en mi podcast donde juntas iremos desmontando mitos, espantando excusas y fortaleciendo el convencimiento de que cuidarnos, es un regalo que debeos conservar siempre.
#4. Estoy de mal humor, ¿por qué?
#03. Como sano y no adelgazo. ¿Es normal?
#02. Tengo que adelgazar pero…
#01. KilosOut soy yo y quizás tú.
¿Quieres aprender a relacionarte de forma más amable con la comida de camino al trabajo, mientras cocinas o haces deporte?
Aquí tienes “Nutre y Organiza” el podcast de KilosOut
Encuentra inspiración para gestionar tus emociones sin tener que recurrir a la comida y empezar a llevar a cabo por fin la vida que mereces, sin regordimientos.
¡Empieza a escucharme!
Blog
20 julio, 2021
