Arroz de Konjac

El konjac es una planta de origen asiático cuyo tubérculo se utiliza para la elaboración de este tipo de arroz y otros tipos de pasta. El konjac tiene una composición mayoritariamente agua (97%) y aporta fibra (3%). Por tanto es un complemento para variar tus menus de vez en cuando pero siempre debes añadirle la parte nutricional de plato con verduras y proteínas de alta calidad para que sea un plato nutricionalmente interesante.

Arroz konjac en paquetes de 200 g. Equivale a unas 2 raciones.

Aporte energético de 5 kcal por cada 100 g.

No contiene.

1. Vaciar el líquido.
2. Enjuagar con agua.
3. Calentar en sartén, microondas o olla durante 1 minuto
4. Servir con verduras, proteinas ¡Listo para servir!