Belleza Kilosout - Kilosout

ENVÍO GRATUITO A PARTIR DE 80€.

Productos Gold




GOLD COLLAGEN ¡Oferta tratamiento 1 mes!


GOLD COLLAGEN HAIRLIFT


372 THINK KIT


Hidrogel Mask de Gold Collagen


Lipstick de Gold Collagen


GOLD COLLAGEN RX


GOLD COLLAGEN ACTIVE


GOLD COLLAGEN PURE


GOLD COLLAGEN FORTE
WordPress Image Carousel

Blog

10 febrero, 2020
Dietas Detox: no es oro todo lo que reluce
12 noviembre, 2019
¿Deporte y bajar de peso?

Instagram

GRUPO DE APOYO | Cuando tienes claro qué vida anh

GRUPO DE APOYO | Cuando tienes claro qué vida anhelas, qué estilo de alimentación quieres llevar, cuando tienes un propósito claro y una fuerte motivación por cuidarte, por quererte y por sentirte saludable y ágil, lo de "por un día/una vez no pasa nada" deja de existir. Los autosabotajes desaparecen. Y comienzas a disfrutar.
Nuestras herramientas fundamentales > la MOTIVADORA y los GRUPOS DE APOYO sirven para expresar cómo te sientes, cuáles son tus dificultades y tus motores para el éxito, entre todos = SUMAMOS! ❣

COMER (BIEN) ES UN PLACER | Qué oportunidad tan e

COMER (BIEN) ES UN PLACER | Qué oportunidad tan especial me brinda @caixabank - compartir mi experiencia personal en un cambio de hábitos alimentarios así como la génesis de KilosOut. Es un honor explicar las múltiples fases por las que hemos pasado KilosOut y yo hasta ahora en un #CaixaBankTalks >Será en #Barcelona el próximo martes 3. Muchos sois de allí, estáis todos invitados, tenéis el link para reservar entrada en la bio! 🙌🏻

👩🏼‍🍳Nos lo habéis pedido muchísimo y

👩🏼‍🍳Nos lo habéis pedido muchísimo y no os vamos a hacer esperar más, Sandwich vegetal KilosOut!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌯INGREDIENTES:
Para la masa:
2 huevos
100gr de espinaca congelada y cocinada
1 sobre de gaseosa El Trigre
1 pizca de ajo en polvo
1 pizca de sal
Para el relleno
Jamón cocido
Tomate laminado
Queso crema
Sal y orégano
(pero podéis hacer muchas mas opciones, pimientos asados y atún por ejemplo!)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🥄PREPARACIÓN
1. Para la masa, descongelar las espinacas, y escurrirlas, hacerlas en la sartén con sal y ajo en polvo y una pizca de pimienta. Una vez cocinadas, verterlas en un bol y añadimos los huevos. Batimos.
2. Colocamos la mezcla en una bandeja de horno sobre papel vegetal. 3. Colocar en el horno a 180º de 5 a 7 minutos, cada horno es distinto, controlamos que cuaje.
4. Dejarlo enfriar. 5. Cuando esté frío, untar con queso crema, añadir el tomate en lonchas y poner lacón o jamón cocido. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💭Dejad vuestra imaginación volar porque se puede hacer de mil sabores! :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#recetaskilosout #recetasfit #sandwichvegetalfit #recetasfit
#recetassaludables

Hoy estoy poniendo a punto mi semana con #nutreyor

Hoy estoy poniendo a punto mi semana con #nutreyorganiza ¿y tú, haces una hoja de ruta? 😏

Me ha enviado este robado @elenasangerman_ de nues

Me ha enviado este robado @elenasangerman_ de nuestro paso por valencia en @womprende , súper atentas, formándonos y llenándonos de ideas! Gracias💛

El plato más vendido de la semana pasada. Os está chiflando el ya famoso solomillo de pavo a la mostaza con verduritas salteadas. ¿Cuál es tu favorito si no es este? 🤔

Contacto